得了骨质疏松怎么办?治疗骨质疏松的三大食疗方

1、黑豆猪骨汤

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黑豆20~30克,猪骨200~300克,调料适量。将黑豆洗净、泡软,与猪骨同看癫痫正规医院置锅中,加水适量,武火煮沸后改用文火慢熬至熟烂,加调料适量即可。

朝阳癫痫公立医院,哪家好方具有补肾、活血、祛风、利湿的功效,尤适用于老年骨质疏松症患者。