春天喝什么茶养生?首推这8种|春天,茶,养生,首推

发布时间:2016-03-17 09:34:36   来源:  

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玫瑰花性微温,并含有丰富的维生素,具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并可以消除疲劳、改善体质,适于饮用。此外,玫瑰花茶还可以养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。

泡法:取干玫瑰花6至10片放如何治疗癫痫病才会有好的效果入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,能增添几分甜香,又有滋养气血功效。

7、

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,并有润肌肤、利气血、养护头发的效果。

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泡法:将干菊花5-8朵,置于杯中,用沸水冲泡,温后,即可饮用。

8、

在各种花草茶中,茉莉花茶的香气最为醇厚,是饮茶的上品。喝茉莉花茶除了可安定情绪、振奋精神、健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛,对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能养颜、滋润肌肤、缓邢台治癫痫哪家医院治的好解痛经。

泡法:用3-4克茉莉花,加上90℃左右开水冲泡,随即加上杯盖,焖3分钟即可。

茶文化在我国已有几千年的历史,而中国人也早已将喝茶成为生活中的一种习惯!茶的品种有多种,茶也不计其数,但适合季节的茶却需要人们去甄选。春意盎然、百花齐放,每天泡一壶茶,是不是让人倍感惬意呢?