结肠癌高发年龄食疗养生

大肠癌是一种可以预防的癌症,根据调查,我国大肠癌高发年龄在50-60岁,而西方国家则为60-70岁,相比之下我国发病年龄平均年轻了10岁。

2001年-2010年美国总人口结直肠癌发病率每年下降3.4%,虽然在50岁以下的结直肠癌患者每年还在增加,但是在50岁以上的每年下降3.9%。

美国结直肠癌的死亡率,在1991年-2000年每年下降2%,2001年-2010年每年下降3%,这得益于结直肠癌的早期筛查。

大肠癌是世界上最常见的癌症之一,占全球癌症发病率的10%,发病率居恶性肿瘤的第三位,死亡率居恶性肿瘤的第二位。每年新增病例超过120万例,是第二大女性常见癌症和第三大男性常见癌症。

2.1、肠息肉或良性腺瘤的拉莫三嗪黑龙江中亚詢

因为肠息肉或良性腺瘤发生癌变,可导致所致80%以上的结肠癌。但应该引起注意的是,腺瘤的癌变过程很缓慢,一般在10年左右,因此只要能及时发现和处理癌前病变,就可以有效地防止结肠癌出现。

2.2、经常坐办公室的人

长年累月的坐着,体力活动必然相对较少,易发生便秘。同时由于盆腔腰骶部血液循环减慢,影响肠正常蠕动,使肠道代谢产物较长时间滞留在肠道内。其中一部分代谢产物具有毒性,如果经常刺激肠黏膜和肠襞,就容易诱发结肠癌。

2.3、饮食结构不合理的人

日常饮食过精过细,特别是经常高脂肪、高热量,会影响肠蠕动;某些脂肪代谢产物会对肠襞产生不良刺激,最终诱发结肠癌。另外,由于结肠癌的发病具有家族遗传因素,所以直系亲属如父母、兄弟姐妹有过结肠癌病史的要定期进行结肠癌筛查。

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3.1、遗传因素

如果某人的一级亲属比如说父母得过结肠癌,他患此病危险性要比常人高8倍,是常见的结肠癌的病因。大约1/4的新发病人有结肠癌家族史。家族性结肠息肉病是一种常染色体显性遗传病,家族中患病率可达百分之五十,如不治疗,10岁以后均有患结肠癌的可能。

3.2、环境因素

经研究证明,在各种环境因素中,以饮食因素最重要,结肠癌的发病率与食物中的高脂肪消耗量有正相关系。另外,结肠癌的病因也可能与微量元素缺乏、生活习惯改变有关。

3.3、慢性大肠炎症

肠道的其他慢性炎症也有癌变的可能,如克隆氏病或溃疡性结肠炎患者发生结肠癌的危险性是常人的30倍。这是结肠癌的病因中比较常见的一种。

1、腹部包块:为瘤体或与网内江专治癫痫的医院膜、周围组织浸润的肿块,质硬,形体不规则,有的可随肠管有一定的活动度,晚期时肿瘤浸润严重,肿块可固定。

2、肠梗阻表现:为不全性或完全性低位肠梗阻症状,如腹胀,腹痛,便秘或便闭。结肠肿瘤的常见症状是体检可见腹隆、肠型、局部有压痛,并可闻及亢进的肠鸣音。左半结肠肠腔相对狭小,粪便至此已粘稠成形,且该部多为侵润型癌,肠腔环状狭窄,因此较早出现肠梗阻症状。

3、中毒症状:也是属于结肠癌的临床表现之一,由于结肠癌的肿瘤溃烂失血和毒素吸收,常可导致结肠癌患者出现贫血、低热、乏力、消瘦、浮肿等症状,其中尤以贫血、消瘦为着。右半结肠血运及淋巴丰富,吸收能力强,癌肿多为软癌,易溃烂、坏死致出血感染,因此以中毒症状为主。

4、晚期症状:有黄疸、腹水、浮肿等肝转移征象,以及恶病质,直肠前凹肿块,锁骨上淋巴结肿大等肿瘤远处扩武汉癫痫病医院好吗,治疗方法有哪些散转移的表现。

科学安排每日三餐饮食,注意多吃新鲜水果和蔬菜,以促进肠胃的蠕动。特别是粗纤维食物的摄入,有助于肠胃的清空和排泄。

平时可适量增加主食中粗粮和杂粮的比例,不宜过细和过精;要改变以肉及脂肪含量高的饮食为主的习惯;少吃甜腻性食物,特别是要控制动物脂肪,比如猪油、肥肉等的摄入。此类食物大量食用,会促进肠癌的发生。

要坚持有所运动,注意标准体重的保持。肥胖特别是是腹型臃肿是肠癌的高发因素,腹部脂肪过多,会影响肠的消化和蠕动功能。同时体力活动较少也是诱发肠癌的原因。常年运动的人,不仅身体体质较好,也不容易得肿瘤,其中也包括肠癌。

对于办公室常坐的白领来说,预防肠癌,运动就更显得重要。可进行每天的慢跑或散步以代替高难度的运动。每日坚持运动,可降低肠癌的发生几率。