用牙签:最好与牙龈保持45度角 - 口部 - 天下养生网

用餐后使用牙签剔牙是很多人的习惯,但也有人会担心,使用牙签会让牙缝越剔越大,河北癫痫病医院解放军总医院第一附属医院口腔科主任张建强告诉记者,只要掌握了剔牙的“要领”,就可以轻松地解决这个“难题”。

“要领”也很简单,在使用牙签时,牙签应与牙间隙的牙龈成45度角,然后用牙签的侧线沿着牙面依次刮剔,动作一定要轻柔,尤其是牙齿凹陷面和牙根分叉处,更要小心,以免损伤牙龈。这癫痫病重点医院有哪些样就不会让牙缝越剔越大了。其实,如果剔牙用力适当,一般不会出现问题。从健康的角度讲,保持牙缝间的干净,远比剔牙所造成的牙缝增大更有可取之处。

当然,牙签虽然人人都可以用,但老年人更为适用。因为老年人牙床萎缩,牙根暴露多,牙间隙大,用起来方便,并且效果好,而对于年轻人,牙间隙较小治疗癫痫病的药物怎么选择,牙周、牙床也没有出现萎缩现象,为防止牙间隙过大,最好使用牙线清洁。

需要注意的是,牙签是入口的东西,因此一定要选用清洁、不易折断,而且光滑无毛刺的木质或金属,横断面呈扁圆形或三角楔形的。千万不能图省事,随便找一根火柴或细木棍来剔牙,这样不仅卫生难于保证,而且也极易损坏牙龈,引黄石癫痫专科医院在哪里起出血、龈乳头红肿,甚至造成口腔受伤。

张主任提醒,有些人吃饭后不论是否有食物嵌塞,都要将牙缝剔一遍,才感觉舒服干净,这是没有必要的,还不如饭后漱口来得方便。(健康时报特约记者 韩建中)

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